Ne pas confondre Vacances ou Repos avec Convalescence

Ne pas confondre Vacances ou Repos avec Convalescence
Dans un mois, nous serons déjà à la veille de Noel. Et beaucoup d’activité prendront pause jusqu’au début du mois de Janvier.
Voila un moment royal où chacun revient vers ses choses les plus importantes, sa famille et ses amis.
Pour prendre bien avantage de ce moment, il ne s’agira pas d’arriver au bout du rouleau ayant consommé l’ensemble de notre réservoir d’énergie.
Les vacances sont des périodes propices à la réflexion au retour à la base, à changer le rythme et la teneur des activités, au ressourcement  etc…
Jamais Les vacances ne peuvent jouer le rôle de convalescence. Le repos pour un sportif est aussi considéré comme un ajustement de notre corps à tous les efforts physiques et mentaux fournis au cours d’une période précédente.
Il n’y a donc aucune valorisation à dire que l’on ne prend pas de vacances ou de repos. C’est  à mon avis totalement le contraire. Les gens d’Affaires et les sportifs  à l’écoute de leur performance intellectuelle et/ou physique auront à cœur de maintenir celle –ci et de la développer. Cette surcompensation s’opérera donc pendant cette période et le retour aux affaires ou à la compétition se fera de façon plus efficace
Merci
Frédéric Perman
Vélo Affaires
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