La solution aux tentations estivales

Juillet marque la plénitude de l’esprit estival. Avec ceci vient naturellement les tentations de ralentir, de perdre de la concentration, de se laisser aller, en fait de perdre le focus ci cher à la réussite de nos objectifs. On sera tenté de moins faire attention à notre alimentation , de dormir moins, et dans certain cas de procrastiner.

Aussi, l’été est naturellement la saison pour prendre les choses plus relax, de récupérer, de faire le plein d’énergie avant les échéances de l’Automne.

Par contre, il ne s’agit pas d’annuler tous les efforts mis en place depuis le début de l’année. Non.

Prendre une période de récupération, profiter de la bonne température, oui, mais de façon contrôlée et organisée.

Dès la fin de Juin, il sera nécessaire de faire le point sur notre milieu d’année et ainsi de visualiser en quoi ressemblera la deuxième partie avec donc des activités appropriées et ciblées.

En décembre les vacances auront été planifiées et cela signifie donc de recharger  le plein d’énergie uniquement durant cette période. Se disperser pendant l’été serait synonyme de perdre l’efficacité et de tendre irrévocablement vers une performance moindre.

En fait, la fable de la cigale et de la fourmi est là pour nous rappeler l’obligeance de planifier et de préparer.
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Précisons aussi l’importance de la récupération, qui est la base de la clairvoyance, des idées claires et d’une performance accrue. Un été bien préparé permettra à tous d’y répondre favorablement.
Bon été à tous                      

Frédéric Perman ( http://fredericperman.ca )                                                                                ​Je vous invite à rejoindre mon groupe Vélo-Affaires sur LinkedIn 
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