Frederic Perman
  • Accueil
  • Capsules videos
  • A Propos
  • Formations et Conferences
  • Velo Affaires
  • Blogue
  • Contact
  • Temoignages
  • Actualites

La fin d’une période : Savoir la terminer favorablement

11/24/2014

0 Commentaires

 
Toutes belles choses ont leurs fins. Que se soit en Affaires ou en Sport. Il faut recommencer une année ou une saison . Mais avant tout savoir terminer l’exercice est prépondérant.
En effet, rien de mieux de terminer une saison ou un exercice, en contrôle et en ayant déjà à l’esprit en quoi ressemblera la prochaine période.
La concentration et la motivation doivent être présente jusqu’au bout. L’intensité pourrait se réduire légèrement par contre. Le but en fin d’année est d’accumuler des crédit afin de débuter le nouveau cycle avec de l’avance. En se relâchant et en finissant en route libre, la pente sera pas mal dur à remonter lorsqu’il s’agira d’appuyer sur l’accélérateur. Aussi l’énergie nécessaire à cette remontée ne pourra pas être disponible au développement de la performance
Afin d’éviter toute relâchement  en cette période , mieux est d’établir de belles plages de récupération tout au long de l’année.
C’est aussi une belle façon d’apprécier la dernière plage de récupération qui se tiendra généralement à la fin de la période annuelle.
Frédéric Perman (http://fredericperman.ca)

Je vous invite à rejoindre mon groupe Vélo-affaires sur Linkedin (http://www.linkedin.com/groups/V%C3%A9lo-Affaires-5053216)

0 Commentaires



Laisser une réponse.

    Je vous invite à rejoindre mon groupe Vélo-affaires sur Linkedin (http://www.linkedin.com/groups/V%C3%A9lo-Affaires-5053216)
    Photo

    Auteur

    Frédéric Perman

    Archives

    Juin 2020
    Mai 2020
    Avril 2020
    Mars 2020
    Février 2020
    Décembre 2019
    Novembre 2019
    Octobre 2019
    Septembre 2019
    Août 2019
    Juillet 2019
    Juin 2019
    Mai 2019
    Avril 2019
    Février 2019
    Décembre 2018
    Novembre 2018
    Octobre 2018
    Octobre 2016
    Juillet 2016
    Juin 2016
    Mai 2016
    Avril 2016
    Mars 2016
    Février 2016
    Janvier 2016
    Décembre 2015
    Novembre 2015
    Octobre 2015
    Septembre 2015
    Août 2015
    Juillet 2015
    Juin 2015
    Mai 2015
    Avril 2015
    Mars 2015
    Février 2015
    Janvier 2015
    Décembre 2014
    Novembre 2014
    Octobre 2014
    Septembre 2014
    Août 2014
    Juillet 2014
    Juin 2014
    Octobre 2013
    Septembre 2013
    Août 2013
    Juillet 2013
    Juin 2013
    Août 2012
    Septembre 2011

    Catégories

    Tout

ACCUEIL          Capsules vidéo           À PROPOS           FORMATIONS ET CONFÉRENCES          VÉLO AFFAIRES          BLOGUE         CONTACT       Temoignages


© Tous droits réservés 2018 | Création web : Lead Multimédias inc.
  • Accueil
  • Capsules videos
  • A Propos
  • Formations et Conferences
  • Velo Affaires
  • Blogue
  • Contact
  • Temoignages
  • Actualites